Idag var det dags för första terapisamtalet. Eftersom jag har en hund som visat sig vara en riktig Houdini och har lärt sig att låsa upp ytterdörren när jag inte är hemma, och bryter sig ut i trapphuset, var jag… Continue reading
Fi fan. Om några dagar är det dags att sätta igång med denna nya omgång terapi. Traumaterapi har jag frågat efter, så jag hoppas att det är vad det blir. I ett par, tre veckor har jag känt mig mer… Continue reading
För ett eller ett och ett halvt år sedan gick min psykiatriker ner i arbetstid, och jag fick en telefontid med en supertrevlig kvinna som jag trodde skulle bli min nya fasta läkare. Så blev det inte. Jag blev kallad… Continue reading
Om ungefär två veckor börjar min terapi, och jag har börjat få ågren. Inte för att jag inte vill, utan för att jag börjar bli lite smårädd. Jag ägnar för tillfället rätt mycket tid och energi åt personlig och andlig… Continue reading
Jag följer en drös kanaler på Youtube av diverse olika skäl. En del av dem bekräftar i princip varenda tanke jag har om mig själv (på gott och ont), men någon enstaka ifrågasätter snarare, och ibland – särskilt en, kan… Continue reading
Jag skrev ett inlägg för ett tag sen om det här med vem jag vill vara. Idag kommer del två. Jag har nämligen kommit på lite andra saker som jag vill vara, men ännu inte upplever att jag faktiskt är.… Continue reading
Jag gick på dass för att hälla ur mig en kanna te direkt när jag var klar med mitt förra inlägg, och medan jag satt där och skvalade kom jag på en sak till om det här med att vara… Continue reading
Jag är uppväxt med en mamma som var ett konstant offer för omständigheter och som alltid lade skulden på någon eller alla andra. Ingenting var någonsin hennes fel. Det är så jag har lärt mig att en kvinna ska vara.… Continue reading
Det är ett par år sen jag publicerade boken Jaget som inte var mitt här på bipolarblog.se. Redan innan jag blev klar med den började jag fundera på att skriva en till bok. Fast en bok om tillfrisknad. Hur i… Continue reading
En insikt som dykt upp på senaste handlar om hur man definierar sig själv och vad man identifierar sig med. Det senaste året, sedan jag insåg att min mamma faktiskt, på riktigt, var en narcissist, har jag identifierat mig väldigt… Continue reading