matvanor
Det här med mediciner är ju ett aber. Helst av allt skulle jag vilja slippa äta medicin helt och hållet. I brist på att kunna låta bli helt och hållet, får jag lov att acceptera att jag kanske faktiskt måste… Continue reading
Jag har läst en bok. Bara det i sig är värt att notera, eftersom jag inte varit förmögen att läsa en hel bok – framför allt inte i ett sträck, på åratal. Jag minns inte hur många år sen det… Continue reading
Jag har ägnat mig en hel del åt allmänt funderande sen förra veckan, och idag är jag mest intresserad av att skriva om LCHF igen faktiskt. Min boendestödjare var här en sväng, och påpekade att det faktiskt syns nu vilket… Continue reading
Den här bloggen handlar ju om mig och min bipolaritet, men ibland måste jag få skriva om lite annat som tar stor plats i mitt liv. Tänk, vilken tur att det är min blogg och att det är jag som… Continue reading
Jag berättade ju häromdagen om hur effekterna av Litium så sakteliga börjar utkristallisera sig för mig. Hur fantastiskt jävla löjligt asnöjd jag är. Nu ska jag berätta om det jag tänker lägga mitt första och för tillfället största fokus på.… Continue reading
Det som, tror jag, är viktigast för mig i mitt liv, är att ha kontroll. När jag mådde som sämst hade jag ingen som helst kontroll över vad som hände – ni vet, när jag fråntogs allt, sak efter sak… Continue reading
På tisdag har jag telefontid med lungmottagningen angående den här sömnregistreringen jag gjorde för ett par veckor sen. Jag börjar få rejält med ågren, kan jag säga. Inte i meningen att jag ångrar mig, utan att jag oggar. Oggar, åggar,… Continue reading
Jag påminns med jämna mellanrum om hur faktiskt otroligt viktigt det är med två saker för att få åtminstone någon slags grundläggande välmående; mat och sömn. Jag har slarvat något rent fantastiskt med dessa två ett tag, och nu får… Continue reading
Visst har jag väl sagt att jag börjat träffa en kbt-människa på Hälsocenter här i Västerås!? Hälsocenter där man kan få hjälp med en hel del, men bland annat hälsa, vikt, rökning och så vidare. För min del handlar det… Continue reading
Det låter ju bedrövligt, kan man tycka. Jag tycker det, i alla fall. Men jag har egen skuld i den försening jag tänkte berätta om idag, och även om skulden inte är en skuld, so to speak, så beror den… Continue reading