tacksamhet
Så ska jag då försöka i några punkter försöka få ordning på sådant som är ganska abstrakta på insidan av mitt skallben. Jag vet ju vad det gäller, men att omvandla själva känslan i ord…
I’ll give it a try… Continue reading
Jag har ägnat dagen åt att vara på extremt dåligt humör. Särskilt eftermiddagen. Tvi vale, säger jag bara. Dessutom har jag möblerat om – har bytt plats på mitt pyttelilla kontor i vardagsrummet, och matbordet i köket. Det har att… Continue reading
Idag är det lördag, och således dags att ta tag i några nya saker att känna mig tacksam, glad och nöjd över.
Idag är jag tacksam för…
- Att akupunkturen verkar ha gjort sitt jobb ordentligt, eftersom jag mår rätt kackigt.… Continue reading
Jag skulle ju ha fyllt sommaren med såna här dagar där jag skriver upp saker jag är tacksam för, eller sånt jag har gjort bra och är nöjd med. Det har jag inte gjort, främst för att det har varit… Continue reading
Jag äter ju då alltså tre mediciner för min bipolaritet.
Först och främst äter jag Venlafaxin, som är det lyckopiller jag fick från början när jag gick till min husläkare på grund av depression. Det är också den som… Continue reading
Jag har ju börjat gå hos en kbt-människa på Hälsocenter här i Västerås. Hon är supertrevlig, och en av de bästa sakerna med henne är att hon inte dömer, lägger inga värderingar i det jag gjort eller inte gjort. Det… Continue reading
Jag mår ganska bra just nu. Faktiskt. Idag var det dags att inse och erkänna det. Främst erkänna. Sen jag började äta både Voxra och Venlafaxin för kanske en månad sen (drygt!?) så har jag så sakteliga börjat må lite… Continue reading
Idag träffade jag en ny tjej från boendestödet. Jättetrevlig och jätterar. Hon hade inte så mycket tid, eftersom hon ersätter min ordinarie som är på semester – men vi ägnade timmen åt att fundera över ett veckoschema. Jag funderade… Continue reading
Mailade in en fråga via Mina vårdkontakter till sköterska på Affektiva idag eftersom jag sov för länge för att ringa.
Frågade angående medicinering, eftersom jag efter nästan tre veckor på dubbel dos av Voxra,… Continue reading
Det är ett under hur lite som behövs för att man ska kastas mellan olika stadier i sitt mående. Ett förfluget ord eller två, som talar till ens nackdel, eller vad som helst som har en negativ klang.