Det här är min blogg om att leva med diagnosen bipolär sjukdom, typ II. Min blogg är mer dokumenterande och reflekterande än något annat.
Jag hoppas att du hittar något du gillar.
Mvh,
Sonya Malinka Persson
egoboost
Jag har ägnat dagen åt att vara på extremt dåligt humör. Särskilt eftermiddagen. Tvi vale, säger jag bara. Dessutom har jag möblerat om – har bytt plats på mitt pyttelilla kontor i vardagsrummet, och matbordet i köket. Det har att… Fortsätt läs
Idag är det lördag, och således dags att ta tag i några nya saker att känna mig tacksam, glad och nöjd över.
Idag är jag tacksam för…
- Att akupunkturen verkar ha gjort sitt jobb ordentligt, eftersom jag mår rätt kackigt.… Fortsätt läs
Jag skulle ju ha fyllt sommaren med såna här dagar där jag skriver upp saker jag är tacksam för, eller sånt jag har gjort bra och är nöjd med. Det har jag inte gjort, främst för att det har varit… Fortsätt läs
Jag har ju börjat gå hos en kbt-människa på Hälsocenter här i Västerås. Hon är supertrevlig, och en av de bästa sakerna med henne är att hon inte dömer, lägger inga värderingar i det jag gjort eller inte gjort. Det… Fortsätt läs
När jag bodde i Uppsala för en hel rad år sen (typ femton eller så), bodde jag i samma korridor som en snubbe som på den tiden var extremt livsfilosofiskt inriktad. Och jag menar extremt. Han, tillsammans med ett… Fortsätt läs
Eftersom jag känner mig lite smålåg idag – har inte sovit ordentligt på några dagar, så tänkte jag skriva ner några saker jag är tacksam för, så kanske jag känner mig lite piggare och gladare. Man vet inte förrän man… Fortsätt läs
Tänkte att jag skulle följa mitt eget råd och skriva ner lite tankar om tacksamhet och sånt jag gillar hos mig själv. Idag tänkte jag börja med saker jag är tacksam för.
- Idag är jag väldigt tacksam för det boendestöd… Fortsätt läs
Under mitt liv har jag haft många tillfällen när det mesta har sugit, eller jag bara har haft lust att boosta mitt ego. Förstnämnda har nog varit den främsta anledningen, dock, till att jag ansträngt mig för att för egen… Fortsätt läs