egoboost
Jag ska börja med att försöka förklara hur mitt dygn ser ut, väldigt kortfattat. Jag går och lägger mig, för tillfället ungefär vid halv två varje natt. Vaknar till liv nån gång runt 10.30 – 11.00, och ibland ligger jag… Continue reading
Nu är det några dagar sen jag boostade mitt ego senast. Det har inte skett, därför att det har inte funnits mycket att boosta med. Inte så att det på något vis har varit dåligt, men det har heller inte… Continue reading
Då ger vi oss på dag nummer två, och förhoppningsvis lite variation… 🙂
Idag rör sig tacksamheten om lite allt möjligt. Likaså det jag är nöjd över med idag.
Undrar om jag snart ska börja skriva om sådant jag vill… Continue reading
För några dagar sen när jag pratade med en annan bipolär kvinna, kom vi överens om att hon ska fungera som bipolär mentor åt mig. En av sakerna vi kom fram till att jag ska göra är att återigen börja… Continue reading
Jag har ägnat dagen åt att vara på extremt dåligt humör. Särskilt eftermiddagen. Tvi vale, säger jag bara. Dessutom har jag möblerat om – har bytt plats på mitt pyttelilla kontor i vardagsrummet, och matbordet i köket. Det har att… Continue reading
Idag är det lördag, och således dags att ta tag i några nya saker att känna mig tacksam, glad och nöjd över.
Idag är jag tacksam för…
- Att akupunkturen verkar ha gjort sitt jobb ordentligt, eftersom jag mår rätt kackigt.… Continue reading
Jag skulle ju ha fyllt sommaren med såna här dagar där jag skriver upp saker jag är tacksam för, eller sånt jag har gjort bra och är nöjd med. Det har jag inte gjort, främst för att det har varit… Continue reading
Jag har ju börjat gå hos en kbt-människa på Hälsocenter här i Västerås. Hon är supertrevlig, och en av de bästa sakerna med henne är att hon inte dömer, lägger inga värderingar i det jag gjort eller inte gjort. Det… Continue reading
När jag bodde i Uppsala för en hel rad år sen (typ femton eller så), bodde jag i samma korridor som en snubbe som på den tiden var extremt livsfilosofiskt inriktad. Och jag menar extremt. Han, tillsammans med ett… Continue reading
Eftersom jag känner mig lite smålåg idag – har inte sovit ordentligt på några dagar, så tänkte jag skriva ner några saker jag är tacksam för, så kanske jag känner mig lite piggare och gladare. Man vet inte förrän man… Continue reading